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~利用開始からの流れ~

パーソナル チェック

  • 問診から始まり、体組成、身体の機能チェックを行います。
  • ゴールに対しての“現状把握”を行います。

※3か月毎、無料で行います。

パーソナル トレーニング

  • 60分間のマンツーマン指導の中で、筋トレばかりではなく、“セルフケア”の方法や“機能的改善”に特化したプログラムを行います。

※1か月毎、行います。(会費の中に含まれています。)

施設でトレーニング

  • 当施設にはスポーツ医科学の知識をもったトレーナーが常駐しています。
  • お気軽にご相談してください。

トレーニングの継続

  • 一定期間、身体に合わせたトレーニングを行うことで効率よく身体の質を高めていきます。

根本的な症状の改善はもちろん、スポーツを頑張る方にオススメ!

こちらの会員では、定期的にパーソナルチェックとパーソナルトレーニングを行うことで、身体の状態に合わせて、階段方式でプログラムを更新していきます。

会費の内訳(初月に入会金として、¥3,000)

施設利用料
¥6,000

+

パーソナル
トレーニング

¥6,000/60分

=

月会費
¥12,000

こちらの会員では、定期的にパーソナルチェックとパーソナルトレーニングを行うことで、身体の状態に合わせて、階段方式でプログラムを更新していきます。

3か月毎に行うパーソナルチェックは無料で受けてもらえます!!